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动脉硬化

冬季,请警惕动脉硬化

 

时下已过立冬,在这个寒冷的季节是血管疾病的高发期。冬季日夜温差大,心血管疾病及慢性病患者务必特别留意身体健康状况。当气温骤降时,血管也会跟著收缩,这时血压容易升高,造成高血压患者容易有脑出血的可能。此外,高血压、高血脂、糖尿病的患者,本身血管弹性会比较差,面对温度的改变,血管收缩、扩张的调节能力也不好,可能会因血管收缩导致冠状动脉阻塞,引发心肌梗塞及脑中风等疾病。因此,医生建议,进入冬季应及早对血压、血脂、血粘度、血糖等情况进行检测,特别是对是否存在动脉硬化极其程度进行专项检查。

鞍山市体检中心最新引进了日本欧姆龙动脉硬化诊断检测仪,具有无创伤、无痛苦,检测方便、准确灵敏等特点,通过定量分析全身血管的硬度和弹性,判断血管弹性程度,独有四肢血压同步检测功能,是用于评估动脉血管的硬度、血管管腔病变、心脑血管危险度、下肢动脉及末梢血管是否阻塞的检测系统。适合年满20周岁以上的所有人群早期筛查心脑血管疾病。

同时,在饮食方面要避免高油脂、刺激性的食物,选择含有高蛋白、优质蛋白的食物。比如鱼类(最好吃带鱼鳞的种类)、豆制品、鸡蛋、牛奶等富含维生素和矿物质的食物。还要多吃新鲜蔬菜,少吃冷凉的食物。 另外,最好要多喝水。这样有利于稀释血液,保证血管相对畅通,可以相对减少疾病的发作。

专家提示预防动脉硬化除日常注意饮食和锻炼外,通过动脉硬化专业医疗检测也是必不可少的,可以使动脉硬化及心脑血管疾病早发现早干预,防患于未然。

                       



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