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关注心理健康 打造快乐人生

关注心理健康  打造快乐人生

 

    随着现代化社会的快速发展与进步,健康已成为人们最迫切的期望,对健康体检也有了新的认识,很多人能够主动每年1~2次的身体健康检查,但“心理健康”却一直被人们忽视。由于我们生活在一个高速运转的社会里,经济增长速度快,社会分化程度大,利益格局差距深等引发的心理问题正在逐渐增多。

  近年的一些调查研究结果,从不同角度说明了当前我国出现和潜在的心理问题的基本状况。一项调查表明,在我国,精神疾病发生的数量已超过了心血管疾病,跃居疾病发生率的首位。有关研究显示,目前在我国每年有25万人自杀,已成为青年人群的首位死因。每年约有150万人因家人或亲友自杀而产生长期、严重的心理创伤,从而成为一种严重的社会负担。2010年富士康事件后,引发了社会各界对事件原因的猜想,其中跳楼者的心理压力无疑是我们无法回避的问题,压力时刻存在。但是压力的表现方式大有不同,有的人会表现在情绪上:情绪低落、烦燥;有的人表现在生理上:头疼、疲惫无力。我们每个人都是独一无二的,每个人的压力表现也是不同的,及时了解自己的压力类型以及压力的来源,这样才能迅速寻找相应的解决方式。

   鞍山市体检中心最新引进韩国进口心理压力分析检测仪,它是采集手指末端微小信号,对其进行加工、处理、分析,通过自主神经系统平衡、活性来检测自我调节能力、抗压能力、疲劳度及心脏稳定性的一个压力评估,让您在无痛放松中更加了解自己的心理状态,从而尽早的加以干预。

   所谓“身心健康”不仅仅是没有疾病,而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。让我们一起关注心理健康,打造一个健康快乐的人生。



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